Mermelada con 2 Naranjas y 1 Zanahoria
|Preparar una mermelada casera con 2 naranjas y 1 zanahoria es una experiencia culinaria gratificante que te permite disfrutar de un sabor único, obtener beneficios nutricionales, reducir el desperdicio de alimentos y compartir tu creación con otros. Las naranjas y las zanahorias son ricas en nutrientes como la vitamina C, fibra y antioxidantes. Al preparar mermelada con estos ingredientes, puedes obtener una opción más saludable y nutritiva en comparación con las mermeladas comerciales cargadas de azúcares y conservantes.
Ingredientes
- 2 naranjas
- 1 zanahoria mediana
- Azúcar a gusto (opcional)
Procedimiento
- Preparación
Comenzamos lavando las naranjas y la zanahoria. Pelamos las naranjas, quitando las cáscaras y la parte blanca. Cortamos las naranjas en trozos pequeños y la zanahoria en rodajas finas. - Cocción
Colocamos las frutas cortadas en una sartén y agregamos suficiente agua para cubrirlas. Cocinamos a fuego medio durante 20 a 30 minutos o hasta que las frutas estén tiernas. - Mezcla
Retiramos la sartén del fuego y molemos la fruta hasta obtener una mezcla homogénea. Si lo deseamos, podemos agregar azúcar a gusto en este momento y mezclar bien. - Mermelada
Llevamos la sartén a fuego lento y cocinamos durante 15 a 20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mermelada adquiera la consistencia deseada. - Envasado
Apagamos el fuego y dejamos que la mermelada se enfríe antes de transferirla a frascos esterilizados y bien sellados.
Consejos Adicionales
- Textura
Pela la zanahoria y córtala en trozos pequeños o rállala finamente, dependiendo de la textura que desees en tu mermelada. - Dulzor
Las naranjas suelen ser bastante dulces, así que ten en cuenta la cantidad de azúcar que agregas. Ajusta el dulzor según tu preferencia. - Almacenamiento
Vierte la mermelada en frascos esterilizados y asegúrate de cerrarlos herméticamente. Puedes procesarlos en un baño de agua caliente si deseas almacenarlos a largo plazo.
Preguntas e Ideas
- Beneficios Nutricionales
¿Qué otros ingredientes saludables podrías añadir a esta mermelada para incrementar su valor nutricional? - Sabor
¿Cómo podrías personalizar esta mermelada con especias o esencias para darle un toque diferente? - Aprovechamiento
¿Qué otras recetas podrías hacer con las naranjas y zanahorias que no utilizaste?